2010年05月28日
2010年05月27日
2010年05月25日
30日間頑張るゾ~

REG MAGIC X レッグマジック X
買っちゃいました

30日間 取り敢えず頑張ります

結果は 後日&随時 ご報告

目標は、、、、、 3Kg減 と 割れた腹筋です
夢は大きく


2010年05月17日
2010年05月15日
2010年05月14日
女子ライブ
昨夜の ライブ

fuku & トーメ
地元では 1・2を争う?? 言いすぎ

実力はシンガーです 間違いない

お互いソロで演奏 最後は一緒に ゆず?ですか
たぶんそれが ゆず だと解らないのは オイラだけ

でも最高のお二人です
にふぇーでーびたん

2010年05月11日
2010年05月10日
2010年05月08日
ゴーヤチャンプルー
今日は5月8日 だから ゴーヤの日 なのです
やっぱり 定番 ゴーヤチャンプルー

ゴーヤの苦味&シャキシャキ感
豚ばら肉のジューシィーさ
島豆腐のふっくら感
すべてを絡める とろとろ玉子
でーじまーさんだよ~

